Breakfast

Green Smoothie-Bowl

RECIPE BY Grace Germany

Du fühlst dich morgens öfters abgeschlagen und antriebslos? Wie wäre es mit einem gesunden Green Smoothie! Mit den vielen gesunden Nährstoffen, die in Brokkoli und Spinat enthalten sind, startest du energiereich in den Tag.

SKILLS Beginner

PREP TIME 5 mins

TOTAL TIME 10 mins

Ingredients

for 1 serving

½ TL BIO Matcha Pulver
½ TL BIO Maca Pulver
1 Banane
100g Mango
2 TL BIO Dattelzucker
200g Spinat
1 Apfel
150ml Mandelmilch

Preparation

Schäle und halbiere die Banane
Je nachdem ob du eine frische oder eine tiefgefrorene Mango verwendest: Schneide und die Mango in kleine Stücke. Wenn du eine tiefgefrorene Mango verwendest, wiege die entsprechende Menge in einer Schale ab
Werfe nun alle Zutaten in den Mixer und püriert diese für 1 oder 2 Minuten. Fertig ist deine Smoothie-Bowl mit reichlich Energie!