Frühstück

Power Overnight Oats

REZEPT VON nur.fit Germany

Du willst gestärkt mit einem ausgewogenen Frühstück in den Tag starten, aber findest die Zeit dazu einfach nicht? Dann sind diese Overnight Oats genau das Richtige für Dich! Sie sind super schnell am Vorabend zubereitet und müssen am Morgen nur noch mit Deinen Lieblings-Toppings abgerundet werden. Zudem liefern Dir diese Overnight Oats richtig viel Energie. Denn in unserem Schoko Energie Mix, sind die Wachmacher Matcha und Guarana enthalten. Das in den Superfoods enthaltene Koffein hält zudem auch noch länger im Körper an, als jenes im Kaffee. Grund dafür ist, dass das Koffein an Ballaststoffe gebunden ist, wodurch das Koffein langsamer ins Blut gelangt.

LEVEL Leicht

VORBEREITUNG 10 min

GESAMTZEIT 15 min

Zutaten

für 1 Portion

30 g Haferflocken
60 ml Pflanzenmilch
15 g nur.fit BIO Schoko Energie Mix
1 TL nur.fit BIO Dattelzucker
Toppings: Nussmus, Banane, Kakao Nibs

Zubereitung

Vermenge alle Zutaten in einem Glas, und stell es über Nacht in den Kühlschrank.
Garniere die Oats am nächsten Tag mit Deinen Lieblingstoppings.
Genießen!